美肌
肌荒れ、うるおい、ハリが気になる方

★レシピ
ハトムギ・・・2.0g
ハブ茶・・・1.0g
クコの実・・・2.0ｇ
どくだみ・・・1.0ｇ
トウキ・・・1.0ｇ
★
トウキの成分がしっかり出るように5分蒸らして飲む。
ストレス
なんだかイライラしている方

★レシピ
エゾウコギ・・・1.5g
シソ・・・1.0g
竜眼肉・・・2.0ｇ
陳皮・・・1.0ｇ
ルイボス・・・2.0ｇ
★
10分以上蒸らすとで竜眼肉、陳皮の甘みが出てきます。
目の疲れ
★レシピ
菊花・・・1.0g
クコの実・・・2.0g
ハブ茶・・・2.0ｇ
ハトムギ・・・1.5ｇ
ハッカ・・・0.3ｇ
★
お好みに応じてハッカの量を調節！
便秘
★レシピ
ハブ茶・・・2.0g
どくだみ・・・1.5g
ハトムギ・・・1.5ｇ
杜仲葉・・・1.0ｇ
ヒワの葉・・・1.0ｇ
★
頑固な便秘には生のハブ茶を使う。