ファスティングは1食置き替えるだけでOK
根性なしの夫と私のアラフィフファスティング実践記~継続中
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2019年9月2日ファスティング日記
2019年9月26日
1日1食置き替えファスティングを始めて1週間。
どれどれ、どれくらい減ったかな。
っと、びっくり!!!
何がびっくりって、夫は1ミリグラムも減っていない!
どういうこと!!
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