ファスティング日記

1日1食置き換え、酵素ファスティングを始めて1週間。
ここにきて問題となったのはペットボトルが大量に発生すること。

夫は炭酸水で割って飲んでいるので、炭酸水をペットボトルで買っています。
1日、500ｍLを ...